随着年龄的不断增长，眼睛的自我调节能力也会变弱，这个时候就可能会出现我们所说的老花眼，其实老花眼是属于一种正常性的生理，它主要是针对于中老年人群，对于老花眼人来说，我们要采取一定的措施。
1、对眼睛进行按摩
对于老年人来说，我们可以缓缓的闭上眼睛，用两个手指的指纹姿势以及内角进行按摩，这样可以有效地促进局部的血液循环，从而让眼睛获得更多的影响，减少老花眼出现的情况。
2、做眼部运动
