当黑夜降临的时候，我们最主要的就是进行自我休息，开始进行睡眠。你是否在甜美的梦境中可能会惊醒，可能会出现一些夜间疼痛或者是肢体出现麻木甚至疲劳到难以恢复，这可能是因为自身的尿酸过高造成的。
尿酸过高如果不能够及时地降低，那么就可能会影响自身的身体健康，同时还可能会造成身体出现痛风的可能。对此在饮食上我们要及时地做好调解，坚持这6大饮食原则。
1、降低嘌呤摄入
